番荔枝是一种热带水果，具有独特的口感和营养价值，以下是番荔枝的功效和禁忌：

功效

1、富含营养：番荔枝含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、钙等营养成分，能够为人体提供多种营养物质。

2、增强免疫力：番荔枝中的维生素C有助于增强免疫系统功能，提高抵抗力。

3、促进消化：番荔枝中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。

4、抗氧化：番荔枝中的抗氧化物质有助于清除体内自由基，延缓衰老，预防疾病。

禁忌

1、过敏体质者慎食：部分人可能对番荔枝的某些成分过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，应谨慎食用。

2、糖尿病患者慎食：番荔枝中含有一定的糖分，糖尿病患者应适量食用，以免影响血糖稳定。

3、腹泻患者不宜食用：番荔枝具有润肠通便的作用，腹泻患者食用后可能会加重病情。

4、避免过量食用：番荔枝性寒，过量食用可能引起胃肠道不适，如腹泻、腹痛等症状。

番荔枝具有多种功效，适量食用对人体有益，但需注意过敏体质者、糖尿病患者、腹泻患者等特殊人群在食用时需谨慎，避免过量食用，如食用后出现身体不适，应及时就医。

仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。